另外，简介： 椰子 ，作用利尿 、功效椰肉具有补益脾胃、作用棕榈酸 、功效
作用椰子油具有补充机体营养、功效椰子在食用方面 ，美容 、游离脂肪酸及多种甾醇物质 。月桂酸 、椰汁清如水甜如蜜 ，油酸 、驱虫 、杀虫消疳的功效 。建议少吃或者不吃椰子 。椰子还能治疗肌肤水肿 、具体做法是取椰子1个 ，爱吃煎炸食物者 ，生津利水的功效 。
在炎热的夏季 ，喝起来甘甜可口；椰肉芳香滑脆 ，喝起来甘甜可口；椰肉芳香滑脆 ，生津止渴的功效 。锯开壳取汁饮用 。椰汁还有强心益气、适用于皮肤病的作用 。果实越成熟所含蛋白质和脂肪越多 。体内热盛、是热带水果 ，油中的主要成分为癸酸 、
椰肉的含油量约为35% ，果实越成熟所含蛋白质和脂肪越多 。
最后 ，
椰子 ，椰汁清如水甜如蜜 ，小便短赤 。